こんばんわ！小坂義久です。
素晴らしいお天気でしたね～～
今日、小坂は午後より、足立区綾瀬へ伺いました。
東京太極拳協会から招待状をいただいていたので、綾瀬の東京武道館へ。
第３０回 東京太極拳協会交流大会へ参加しました。
協会理事長と日頃から懇意にしているのと、私が顧問をしている坂本太極拳同好会が出場・演舞するので
楽しみにしていました。
会場は出場する団体の皆さんで熱気がむんむんでした。
坂本太極拳同好会の皆さんです。
動作が静かですので、ハードじゃあないと思われますが
割と筋力を使うそうです。
健康の維持にはもってこいではないでしょうか！